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嚼口香糖真的不好吗?|30秒知识点

来源:平都门户网站   更新:2019-11-07 12:24:49  点击: 2135

真的,还有很多缺点!

口香糖最初是约会前保持呼吸新鲜的急救物品,但现在越来越多的人夸大了它的功效,甚至认为长期咀嚼可以抑制食欲和减肥。

然而,如果你饿的时候嚼口香糖,你的身体会本能地分泌胃酸并促进消化酶的增加。越来越饿很容易吃!而且,目前市场上大多数口香糖都用山梨醇和甘露醇等糖类替代品来代替蔗糖成分,这很容易加速细菌繁殖,诱发龋齿,所以不要以为我只咬不吃就不会对你的牙齿造成伤害!

此外,如果你嚼口香糖很长时间,你的咬肌很容易得到太多锻炼,使你成为一个"方脸"!因此,建议偶尔使用它来保持呼吸新鲜,不要依赖口香糖。

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